В период с 28 сентября 2013 г. провел серию очистительных процедур - тюбаж. Теорию процедуры описывал ранее -
http://golodanie.su/forum/showpost.p...&postcount=696, повторяться не буду. Здесь только коротко о результатах.
1. По вышеприведенной методике делать тюбаж проблематично в том плане, что из жизни вычёркивается целый день, т.к. начинается процедура в 8 часов утра и лежать надо 8 часов. Вставать допускается только для походов в туалет. Но само время сидения на горшке вычитается, или наоборот - прибавляется, т.е. лежать придётся дольше.
После двух таких экзекуций сработал принцип "информация приходит именно тогда, когда она больше всего нужна" - и мне попалась на глаза методика той же процедуры по Хильде Кларк. Взяв лучшее из двух методик, у меня получилось нечто усреднённое, гармонично подошедшее лично мне:
- весь день ничего не ем и не пью, для накопления желчи и повышения давления в желчном пузыре, готовлюсь-настраиваюсь мысленно-морально,
- приготовил заранее ложе: обеспечить удобное длительное лежание на правом боку, электро-грелка, легкое одеяло, подушка, книга или любимые фильмы на 4 часа безделья. НО гораздо правильнее и эффективнее - не отвлекаться на фильмы-книги-музыку и пр., а все мысли направить на процессы в организме, т.е. грубо говоря - медитировать на эту тему. Эффект будет гораздо лучше. Сила мысли - великая вещь!
- начало процедуры - 18:00 - выпить магнезии. Очень важно выдержать требуемую концентрацию и количество выпитого, скорректированную под свой организм. По Х.Кларк - одну столовую ложку на три четверти стакана воды. По Залманову - 100 мл 25% р-ра.
По моей практике получилось совершенно другое - 150 мл воды + 1 гр магнезии на 1 кг веса тела - т.е. для меня - 70 гр. магнезии. Для кого-то это может показаться слишком "круто", ищите свою концентрацию. Холодным его пить или подогретым - зависит от состояния организма, обычно непосредственно перед процедурой он (организм) мне подсказывает ответ на этот вопрос. Выпил, запил или прополоскал рот, сразу лёг правым боком на грелку, накрылся одеялом,
- первое время, хотя бы 1 час, лучше не отвлекаться от процедуры, а наоборот мысленно настроиться на удачное её проведение, представить себе работу всего ЖКТ, поблагодарить свой организм и все его органы за хорошую работу, мыслями погреть печень - пройтись по ней тёплым солнечным шариком,
- минимум через полчаса после магнезии можно начинать пить минеральную воду Ессентуки № 17. Мерзость жуткая, дико солёная, но именно она минимально всасывается в ЖКТ, а транзитом проходит по нему, вымывая всё его содержимое.
Здесь есть свои тонкости - после определенного количества этой воды появляется дикая жажда, которую трудно залить чем-то. Я пробовал вообще не пить воду - процесс выведения сильно замедляется и затрудняется. А с водой - всё "вылетает со свистом".
- в 20:00 (через 2 часа лежания) - выпить вторую порцию магнезии,
- еще 2 часа лежим на грелке и пьём воду Ессентуки. Количество воды регулируем по частоте и качеству походов в туалет. Выходить что-то будет по-любому. Если не выходит, то одно из двух - не открылся сфинктер Одди, или затор - дискенезия - помогаем массируя живот - проталкиваем. Лично мне при проблемах с выведение очень помогает упражнение "взбалтывание" брюшной полости - вакуумизация внутрь и выпячивание наружу, а потом волна слева-направо-справа-налево т.е. упражнение "наули" - эффект потрясающий.
- в 22:00 (если в сумме за все походы в туалет на унитазе сидели очень долго, то прибавляем это время и лежим дальше. ... итак, выпиваем 100-200 мл (зависит от веса тела) любого, но рафинированного растительного масла. По рецепту пить надо частями в течении 30 минут. Я такого издевательства не выдерживаю и выпиваю быстрее, а для облегчения экзекуции добавляю немножко нерафинированного пахучего подсолнечного масла.
Дальше появились разночтения. По теории Залманова - теперь уже лежать не стОит. Лучше - поделать что-то посильное для массажа брюшной полости. Можно помыть в доме полы, часто наклоняясь. Или просто сделать " бабушкино упражнение, - рассыпать по полу коробку спичек и собрать их, наклоняясь за каждой спичкой отдельно. И слушать свой организм, слушать, слушать ... Ничего не пить. Можно еще раз в несколько подходов сделать наули - аккуратно, без фанатизма, слушая ощущения.
А по теории Х.Кларк - надо обязательно лечь и не шевелиться минимум 20 минут. Я пробовал оба варианта. Ничего не понял. По теории - масло выполняет роль влажной уборки - растворение и вывод жирорастворимых токсинов. Тогда правильнее будет - двигаться и массировать брюшную полость.
- в 22:50 - начинаем вручную давить лимонный сок. В 23:00 - выпиваем его - 50-150 мл. Кому это кажется слишком жёстко - можно заменить соком грейпфрукта.
Кому и это трудно - смешиваем две экзекуции в одну - масло смешать с соком лимона или грейпфрукта, хорошенько взбалтываем и выпиваем. Если муторно, то - залпом. Но это не намного легче, т.к. пить придётся уже не 150 мл, а 150 масла+100 лимона=250 мл (минимум).
После этого у меня каждый раз наступал самый трудный период - дикая жажда. Во рту отголоски соли от воды ессентуки, весь организм просоленный, ощущения усиленные маслом, и разогнанные до предела лимоном. Просто неудержимо хочется горячего чая. Терпим. Не пьём.
Слушаем организм, Изучаем в унитазе выделения. Для этого я приготовил респиратор (можно просто плотную повязку), белый детский пластиковый горшок с ручкой (ставил в унитаз), листы белой чистой бумаги (для удобства изучения) и медицинские одноразовые перчатки.
Когда походы в туалет прекратились - принимаем душ и ложимся спать.
У меня урожаи были такие:
Тюбаж № 1. Ничего особенного из организма не вывалилось или плохо смотрел.
Тюбаж № 2. Вывалилась целая куча всяческих "камушков" не похожих на камушки. Очень похожие на какие-то плоские семена типа как у болгарского перца, но чёрные. Очень много каких-то непонятный включений - похожие на рваные ошмётки непойми чего - вобщем сопли. Больших элементов похожих именно на камни, пока не было.
Тюбаж № 3. Не записывал, но урожай был.
Тюбаж № 4. Урожай - просто огромное количество бляшек зеленоватого цвета. В некоторых местах они слиплись в один большой комок - На говно не похоже, утешал себя, что это и есть билирубин из желчных протоков то ли печени, то ли желчного пузыря. Еще была масса мелких зёрнышек типа семечек от болгарского перца, цвет в основном чёрный, но были и зеленоватые. Еще куча каких-то соплей-ошмётков черного цвета, похожих на рвано-жованную газетную бумагу.
Тюбаж № 5. Внутри ЖКТ в районе сфинктера Одди ... поджелудочной железы или желчного пузыря ... хз
явное шевеление и напряжение, словно давлением по шлангу проталкивается что-то непролезающее по размеру. Лежал на грелке, изредка ворочался с боку-на-бок, массировал живот слева-справа-сверху-вниз-к-пупку-и-ниже.
Урожай: дикое количество ярко зелёных шариков-лепёшек разного размера - самый большой - около 8 мм. Если их раздавить, то у некоторых внутри что-то типа песка, а другие - однородные, как обычные куски *овна.
Ночью было очень тяжело, снился всякий липко-неприятный бред. Пару раз просыпался от тяжести. Пил воду.
На утро в 07:00 - выпил еще порцию вода+магнезия. Лёг досыпать. Уснул как сильно-уставший человек.
В 10:00 - проснулся с чувством "прекрасное утро", прекрасное настроение, в организме полегчало. Снова изрядно вышло из организма содержимого ЖКТ. Изучил. Много ярко зеленых элементов и пены - слизь выходит. Перечитал теорию, вот что нашел - пенистая вспененная слизь - у человека лямблиозная инфекция (кошатники, собачатники). Пока в доме есть кошки-собаки - лечить бесполезно.
Прёт организм во все стороны, море энергии, настроение супер!!! Ощущение восторга и всемогущества - всё смогу, всё осилю, хоть щас в бой!
Тюбаж № 6. ночью было очень тяжело. Соленая вода Ессентуки №17 - просто убивает. Ощущение что весь просоленный насквозь, словно пьёшь морскую воду - чем больше пьёшь, тем больше хочется пить. Ночью дико хотелось пить. Питие воды не помогает.
Из урожая в этот раз были только мелкие чёрные зёрнышки типа маковых и чуть-чуть побольше, каждый раз начиная с первого похода в туалет и до последнего. Ну еще были какие-то сопли-ошмётки-лохмотья такого же чёрного цвета. После ночи - т.е. когда пошёл эффект от масла-лимона - были включения ярко-зелёного цвета, но т.к. при их раздавливании внутри они ничего чужеродного-песочного не содержали, то я пришёл к выводу, что это просто окрасившееся дерьмо - слишком уж большие были куски, такие не пролезли бы через каналы. Пены в этот раз не было. Зато дико разъедало анус - от чего-то едкого - то ли от желчи, то ли каких-то других пищеварительных жидкостей.
Тюбаж № 7. Безрезультатный. Не вышло ничего, т.е. вообще!
Тюбаж № 8. Безрезультатный. Прекратил серию. Но на утро - дикий подъём - энергия бьёт через край.