|
Re: Каскадный голод
шамони, благодарю за рекомендацию!
Занималась им несколько лет. Очень эффективно, знаю..
Но сейчас не могу.. хочется динамики.. танцев и пр... Сейчас вернулась к зарядки с Синди и нашла еще один цикл очень интересный..
Важно, чтобы на голоде все было в радость)) Бодифлекс, не в радость и все. Не знаю почему.
__________________
|