[katerrina]

69, 7 день выхода 3
Завтрак на все три выхода один - ооочень жидкая кашка гречки или овсянки.
Вчера на обед свежевыжатый разведенный морковный сок.
Остатки кашки (более густая) на полдник. А вот ужин вчера прошел обжороно. Пригласили в гости. Кусочек сладкого перца, четвертинка помидорки, полоска огурчика и лист салата. Чуть не лопнула. И ведь не лезло, а жевала, так вкусно. Решила тормозить себя в этом, не уверена, что всегда смогу сдерживаться.

Сегодня утром жидкая овсянка. Второй завтрак разведенный грейпфрутовый сок, горьковато. Обед -ананнасовый сок не разведенный. Полдник-помидор (урра!). Ужин неразведенный морковный сок.
Соки все свежевыжатые, поллитра, залпом не пью, не могу.
Слабости все меньше и меньше.
Спать охота и днем и вечером.