|
Re: Дневник Талии.
Отчеты за последние несколько дней:
ЕДА: ела едва ли не все подряд. И утром, и днем, и вечером. Не ела только продукты животного происхождения, кроме: шоколада, мороженного и сыра (вот их я ела и довольно много)
СПОРТ: ззанималась, как положено, не халтурила.
УХОД ЗА СОБОЙ: кажется, никакого. Разве что массаж ног в массажере.
ЭМОЦИИ: Раздражало все. С трудом брала себя в руки, НО не было ни одной крупной истерики. Ни одной! Раньше в такие тяжелые дни, я бы обязательно на что-то сорвалась. Это большой плюс. МОжно себя поздравить.
|