[Багирочка]

Хорошим народным средством при анемии является настой из цветков липы с медом и добавлением 2 ст. л красного виноградного вина на стакан настоя.

Очень хорошим средством :- измельчить гречку, орехи в кофемолке, добавить мед (1:1:1), перемешать, принимать каждый день по 1-2 ч. л.

В рационе должны быть постоянно такие продукты.Тыква,баклажаны,гречка,гранат,свекла,мясо если кушаете красное,печень,яблоки,морковь,пророщенное зерно,изюм ,курага,орехи,топинамбур(очень много железа и витаминаС.),гречка,фасоль,чечевица.сухофрукты,хурм а,апельсиновый или томатный сок.и т.д.

Важно помнить одну вещь-На время лечения молочные продукты лучше полностью исключить из рациона. А если не получается, то есть их отдельно от содержащих железо, хотя бы часа через два. Так как они сводят на нет усвоения железа продуктов.

Обязательно надо принимайте фолиевую кислоту и витамин В12. Без него не будет синтеза гемоглобина.

Лично испробованы это из лучших вещей. Перегодки грецкого ореха +шиповник в термос с вечера. (1ч.ложка и на сто грамм шиповника на пол литру кипятка).Кипятить 5 мин и в термос до утра.Утром на три порции и выпить за день.
Отлично работает также настойка восковой моли.



Ну и как всегда от меня . Как лечили в старину.Может кому то покажется и варварским
методом. Но все же когда уже ни чего не помогает.это работает.
Берем старые ржавые гвозди (обычно в саду и в деревне их валом.) и втыкаем в яблоко кислое. На крупное яблоко шесть гвоздей. Даем 4 часа настояться и сьедаем по яблоку в день. Там химический процесс по усваяем.самый оптимальный .(гвозди предварит.моем. ). Ела на вкус не айс ,но не смертельно .
И второй также эти же гвозди 10 штук на пол литра меда.Оставляем там на три дня. пототм по чайной ложке три раза.Этот не пробывала .Но по рассказам бывалых тот еще метод.