Цитата:
Сообщение от Gulichka
Вес 61,6кг
Виноваты все шашлыки!А если честно ,сама виновата.Два дня подряд не отказывала себе в шашлыках!Надеялась что больше 60-ти кг не наберу.Сейчас снова урезала свое питание.Через неделю посмотрим ,что будет.Если на выходе я набираю 3 кг,то худеть надо до 55 кг!Пока от голода отдыхаю!
|
Гуличка, привет, дорогая!
Разгрузочный денёк (не обязательно голодный) + чистка кишечника и все
уйдет! Это солёное мяско да вино наверное? Это всё воду задерживает не слабо.
Самое главное - ты следишь за весом, не то что некоторые...
И вовремя реагируешь.
Удачи!!!