|
Re: 14 дней и -11 кг, это моя мечта,нужна подержка
Toma95, не будь пессимисткой,больше оптимизма и все получится!Попробуй 90 дней раздельного питания,есть книга рецептов.Там тоже есть разгрузочные дни на воде.Сама хочу попробовать.хотя нет,не попробовать,а применить!
|