Цитата:
Сообщение от Ангел174
Не переживай! Я тоже сорвалась. Ничего, в понедельник снова в бой! Даже если 5 дней держаться, а 2 дня кушать - эффект будет! Просто не так быстро, как хотелось бы. Ведь скоро лето )))
|
На самом деле, в таком режиме эффект может быть даже круче чем от длительного голода, это как встряска, после этих дней, процесс падения веса снова ускориться.