[Оранжевое Настроение]

Выход, дни 3 и 4.
Жор)))
Ем много, но все сырое, и считаю калории.
Основной рацион - помидоры, огурцы, капуста, перец болгарский, морковь, немного авокадо (за 2 дня съела 3/4 одного плода, больше не позволяю себе) - все с соевым соусом, не могу без соли вообще. За 2 дня примерно гр. 20 соуса уничтожено))))
Нц и фруктики по утрам - без фанатизма вообще. За 2 дня съела пару апельсинов, пару яблок, 1 грушу и половину банана - банан вообще не пошел, невкусным показался. Зато пеерееец))) Готова есть килограммами, стоит только дорого пока...
Вчера 400 ккал, сегодня 630.
Многовато для сыроедения)))
Вес с утра вчера 62.7, сегодня 63, кишечник заполняется потихоньку. Бы самопроизвольный стул дважды, нормальный.