|
Re: Цель - минус 27 кг.
Второй день закончился срывом. Как сказал муж - а чего ты ожидала! Две недели отьедаться и сразу войти в голод!? На весах утром - 77,5 !!!
Руки не опускаю, не впервой, идем дальше.
Увеличила концентрацию коктейля (сок 1/2 лимона + десертная ложка мёда на 1,5 литра воды). На четвёртый день уменьшу. Главное продержаться без еды первые три дня, с четвёртого дня желание что-то сьесть пропадает и можно спокойно переходить на чистую воду.
|