Рада за тебя, что почти добился желаемой цели! Осталось совсем немного... Иду второй после тебя по твоему методу. Сорвалась на второй день, увеличила концентрацию, балдею.. Никакого намека на голод, засыпаю отлично. Спасибо тебе за твой пример и подробные описания.
По поводу - сначала провести ряд ВГ, а потом на коктейль.. Не знаю, мне удобнее, как раз наоборот. При большом лишнем весе, желудок существенно растянут, поэтому, простое ВГ очень тяжело многими переносится. Отсюда срывы, ещё больший набор веса, депрессия, многие опускают руки и переходят на таблетки (кофе
) для похудения. Не понимая, что делают себе ещё хуже.
За время на коктейле, рассчитываю, как раз на уменьшение желудка, верю, что обычное ВГ (именно для здоровья) будет тогда переноситься намного легче. Да ты и правильно написал, причина многих болезней как раз из-за лишнего веса. Так и лечить меньше потом придётся
. Это сугубо моё личное мнение, которое и буду проверять на практике.
Не думал ещё на чем выход будешь делать и сколько дней?