[Наталья К]

M.P.,
а я еще к этому добавляю упражнение: Руки за спиной, стакан на столе, наклоняюсь, чуть (по возможности, конечно) наклоняю стакан и пью, как Вы писали. По началу,конечно, не ловко, но приноровиться можно