День 22. Вес 59. Близкие спрашивают сколько я собираюсь продолжать, но я сама не знаю. Хотелось бы достичь поставленных целей, буду смотреть по обстановке.
Самочувствие замечательное.
А, вот, поход за продуктами не прошёл без неожиданностей: увидела авокадо и всё: слюнки потекли, уже представляла как я его поедаю, опомнилась, взяла себя в руки. Но картинка ящика с авокадо у меня ещё долго стояла где-то в мозгу
. Стала выжимать сок из шпината. Моя соковыжималка хоть и не очень "для травы", но понемногу выжимаю. Смешиваю с морковным, получается такой сок "приятного" болотного цвета, но вкусно.
Ещё в последнее время хорошо свекольно-морковный сок пошёл. Из фруктов в основном яблочный и грейпфрутовый, а остальные понемногу.
Проблемные места на руках заставили взять в руки гантели. Устаю быстро, сил особо на такую гимнастику нет, но деваться некуда, продолжаю же худеть.