Re: 10 дней для очистки организма
Чего-то я потерялась...)
Всем привет!
Выход закончила нормально, теперь у меня режим - 800 ккал максимум, из них 80% сыроедение.
На сегодня вес 63.8
Видимо, это так называемое "плато" - потому что нельзя же есть, в среднем, 600 ккал в сутки (после голодания среднесуточный рацион такой получается) сырых овощей и фруктов, и не сбрасывать вес...
Ну, ждемс, когда лед двинется :)
|