Всем привет!
Я вернулся из отпуска...
Прошел почти месяц от моего последнего голодания...
Сегодня вес 117 с небольшим...
Завтра начинаю голод от 10-12 дней...
Голод проведу в три этапа..до конца лета хочу 91-96 кг., но сначала преодолею
СТО...
Всем хорошего настроения...