День восьмой. Лег спать в 3 утра. Проснулся в 8:00 от чувства судороги в
ступнях, ступни холодные , сделал массаж, одел носки и лег спать. Проснулся в 1 дня. Настроение хорошое, слабости в теле нет.
Замерил давление 135/78, пульс - 90.Температура 35.3 С. Сделал клизму, принял теплую ванну.Blood electrification / 20 минут /
Трудно подниматься по ступенькам на верх ... проверил давление, не изменяется в этом случаи а вот пульс поднимается до 100 ... Прогулка 40 мин с нормальной скоростью.
У меня большой опыт с клизмами но сегодня сделал не большое "открытие"
если сидеть на унитазе с
прямой спиной /руки можно упереть в колени/ и делать втягивания живота то максимально удаляется вода из кишечника ...