[Alex_Andr]

2 июня 2014 года
Пятый день сухого голодания.

Время 04-40 Проснулся. Самочувствие отличное. Сделал дыхательные упражнения на счёт 8. Сухость во рту и на губах отсутствует. Есть и пить не хочется.
Вес 74,3
04-45 Сходил по маленькому.
Вес 74,1 Давление 155/75 Пульс 85 Температура 36,1 сахар 5,5
Время с 04-45 до 05-45 Работал на компьютере.
Время с 05-45 до 07-15 Делал опалубку под фундамент.
Время 07-15 Появилась сухость во рту. Сходил по маленькому и немного по большому. Стул жидкий.
Время с 07-15 до 07-45 Выгружали доски из машины.
Время с 07-45 до 08-15 Отдыхал в саду. Сделал дыхательные упражнения на счёт 8.
Время с 08-15 до 09-50 Делал опалубку под фундамент.
Время 09-50 Пошёл дождь. Работу пришлось прекратить, поскольку мочить кожу при сухом голодании не рекомендуется. Самочувствие хорошее. Жажда не мучает. Есть и пить не хочется. Губы, язык и нёбо во рту сухие.
Вес 74,1 Давление 140/75 Пульс 90 Температура 36,3
Время с 09-50 до 10-30 Спал.
Время 10-30 Проснулся. Сделал дыхательные упражнения на счёт 8.
Время с 10-40 до 11-15 Работал на компьютере. Самочувствие хорошее.
Вес 73,9 Давление 150/75 Пульс 85
Время с 11-15 до 13-00 Делал опалубку под фундамент. Часто устаю. По этой причине делаю перерывы в работе. Отдыхаю в саду на скамейке.
Время 12-10 Сходил по маленькому.
Время с 13-00 до 14-00 Работал на компьютере.
Время с 14-00 до 16-00 Делал опалубку под фундамент. Часто устаю. По этой причине делаю перерывы в работе. Отдыхаю в саду на скамейке.
Время с 16-00 до 17-00 Работал на компьютере. Самочувствие хорошее. Жажду не чувствую, хотя во рту и на губах сухо. Есть не хочется.
Время 17-00 Конец 5-ти дневного сухого голодания.
Вес 73,5 Давление 145/75 Пульс 100 Температура 36,7

А так я выгляжу на пятый день сухого голодания.