[Сергеев]

Дерзайте, вы на правильном пути, но присоединюсь не ранее чем увижу у вас хоть какой- то результат. Насчет упражнений вы точно сказали, что лучше перевернутые или плавание, но велосипед лично для меня тоже замечательно. Но только надо на переключателе скоростей ставить по легче нагрузку, просто чтоб прогнать кровообращение, иначе капилярная сеть не будет восстанавливаться, а вот бег мой организм уже не тянет так как строго вертикальное положение и вены быстрее заполняются. Потому пробежку я делаю очень короткую разминочную. Велосипед хвалили больные в легкой форме и инструктор одна даже говорила что у таких без следа проходит болезнь, но и в более трудных случаях были улучшения. Так что не все так однозначно. А сыроедение правильно вены не вылечит, но тромбы растворит, как и голодание.