Сон с 22.00 до 5.00 (7 часов, выспалась).
Было просыпание в 2.00 часа, чувство, будто отдохнула.
Мне стало нравится вставать раньше, может и правда КПД у сна после 24 часов стремительно падает, и чем ближе к утру, тем сон бесполезней, а мы
по привычке утром пытаемся урвать каждые лишние 5-10 минут.
Буду писать про это, чтоб наблюдать.
Вчера апельсинок не было, была черешня. Много
и яйца.
Вот. Ем, что хочу.
Всем хорошего дня и успехов, успехов, успехов!!