ПРИВЕТ ВСЕМ!
После долгих попыток похудеть, применения многочисленных диет, я решила, что нужно использовать радикальные меры
(со здоровьем все хорошо, тк постоянно прохожу все диспансеризации, последняя была этой весной). Про голодание узнала от своего косметолога - она похудела на 20 кг за 33 дня
!
Прочитала кучу информации о лечебном голодании, просмотрела всё и села на "вход" - 10 дней ела только растительную пищу (иногда, конечно, позволяла себе орешки, уж очень хотелось).
И вот день Х настал - я села на голод. На четвертый день голода попала на этот форум и в дневник девушки, которая сидела на каскаде - вот я и решила, что это самый лучший для меня путь!
Захотелось завести дневник, чтобы делится своими радостями (и может иногда печалью). Т.к. сегодня 5ый день, первые четыре дня опишу быстро, дальше постараюсь побольше писать)
Моя схема: 7-7, 10-10, 7-7 :)
Всем welcome и удачи! :)