Maryerm, дойдешь до 7 сама решишь.Если для сброса веса,то не обязательно ждать криза.Но если он настигнет,то лучше переждать и выходить уже после.
Цитата:
Сообщение от Maryerm
она похудела на 20 кг за 33
|
Сбросить это одно,а удержать самое главное в этом процессе.Поэтому сразу настраивайся на правильный выход и питание!Удачи!
Вес какой?Рост?