С завтрашнего дня я начинаю подготовку к 21-дневному голоданию. Подготовка моя состоит в следующем: в течение недели буду употреблять только яблоки и цв. капусту, пить много воды.
Длительное время ждала возможности провести голодание - подготовка к экзаменам не позволяла. Опыт голодания есть, но длительное - первое. Прочитала много дневников, советов по поведению во время голода; знакома со многими проблемами, сопровождающими голодающих, хотя, конечно, прекрасно понимаю,что в этом деле всё сугубо индивидуально. Буду стараться предельно точно и исчерпывающе описывать своё самочувствие и т.д. и т.п.
Описывать, как проходит подготовка не считаю нужным, у принципе
; отпишусь по окончании подготовки, за день до голодного старта. Лично мне не так сложно будет без еды, как без кофе,я без него - страдалица, не иначе
Стремление очистить организм путём голода и, опосля грамотного выхода, постепенно перейти на раздельное питания.
Так что,до скорой встречи в эфире.