[chtch]

четвертый день ВЫХОДА (13 июня, пт)

11:00 - добытый на грядке маленький кабачек (150 г) + 30г укропа

15:00 - салат из сырой свеклы, моркови и яблока (250 г)

19:00 - земляника (200 + 150 г)

21:00 - клубника (200 г)

С количеством земляники я ОЧЕНЬ сильно перебрала -- слишком много твердых зернышек разом свалились на мой бедный кишечник))) на следующий день, как компенсации, неудержимо хотелось мяаагонького и варененького. В остальном все продукты шли замечательно.

У нас сильно похолодало, вечером -- банька и сон на свежем и очень прохладном воздухе.