Цитата:
Сообщение от Багирочка
Следите за порциями ,уберите ананас,и все же уговорите есть хлеб пока вес не пойдет.
При таком росте да +плюс болезнь.Нужен всегда небольшой запас.А тут что получается постоян.падение.
|
Ежедневная потеря веса - 100-200 граммов (((
Я еще пробовала сама печь лепешки из ржаной или пшеничной муки, то есть из смеси для хлебопечки, но без дрожжей, конечно. Мне нравится, особенно из бородинской смеси, ему - нет. Пришлось съесть все самой и прибавила 500 гр наутро)). Правда, и уходят мои килограммы тоже легко. Тоже худею со страшной силой. Но речь не обо мне))