Цитата:
Сообщение от Elena_Kamch
Я прочитала информацию, что водоросли способствуют то ли синтезу В12, то ли содержат. Экперименты проводили, те кто ел водоросли имел бОльшее содержание В12.
Мне нравится вакаме. Заливаю чуть тепленькой водичкой, мин через 10 сливаю и делаю салат с огурцом или со свеклой сырой+кунжут+кунжутное масло. Они очень мягкие по сравнению с морской капустой и более нежные.
|
Спасибо! Мне еще интересно где можно купить морскую капусту чтоб она была без уксуса, Е, масла, майонеза итд... !
Бывает ли такая?