|
Re: дневник mistera
Цитата:
|
Сообщение от Илья
mister,дыхание стало тише от уменьшения отеков слизистых-так обычно говорят
|
разве ж я спорю?
Цитата:
|
Сообщение от Admin
если голодание предпринимается для похудания, голодать сериями не больше, чем по две недели
|
а для общего здоровья можно и подольше. У меня есть своя заморочька по поводу сброса веса на длительном голодании. ИМХО вес только вот такими малюсенькими порциями и сбрасывается на длительном голоде, а то, что теряется на первых двух неделях (или у кого какой срок) то просто уменьшаются жировые клетки в объеме и "расправиться" до прежних размеров им не составляет труда даже на самом скудном питании. ИМХО когда клетки жировые уменьшаются до предела, то потом только они разрушаются, что может привести к длительному эффекту сброса веса на голодании. А достичь такого эффекта можно только длительным голоданием.
Да и для здоровья голодание никогда вредным небыло.
__________________
Человека учат не победы. Часто проигрыши становятся источником мудрых мыслей, в числе которых и та, что побеждать намного приятнее. Жизнь такова, что поражения неизбежны, но надо стараться, чтобы они не стали правилом. (Ридли Скотт)
|