[Sharlotte]

День 3.55,6 на весах.Когда делала зимой каскады-вес уходил значительно быстрее,но тогда я вела образ жизни на всю катушку,сейчас же у меня мини-отпуск.
Чувствуется сильная слабость,солнечные лучи за окошком бодрят и зовут на прогулку
Вчера прогулялась перед сном-настроение поднялось,но ощущалась тяжесть в ногах,еще мне кажется,что я стала медленнее говорить и соображать,но,мозг работает и неплохо занимается умственной деятельностью-это главное))
также вчера немного позанималась танцами(минут 20),и минут 10 покрутила обруч,сегодня планирую сделать то же самое+упражнения на растяжку,порастягиваю свои икры
Может еще и в солярий заскачу,так как у нас в этом году лето пока еще жарким не было,+18 держится уже недели 3.
Всем удачного дня