[Ser.lann]

Да, ты молодец. Выход обычно самое трудное. Так и лезет все в рот!))
Но в твоем случае это важно, чтобы продлить оздоровительный эффект.
Вообще гастрит, как предъязвенное состояние вещь очень приставучая
и часты рецидивы. На него влияет весь образ жизни и настроение в том числе.
Шелтон писал, что им страдают обычно мужчины среднего возраста
с переутомлением на работе. Почитай эту главу. Она называется "Пептическая язва".
Может тебе будет полезно.