Angel Ольга, привет, дорогая!
Понимаю тебя!
И я там же...
Цитата:
Сообщение от Angel Ольга
Вот народ вы как себя заставили?
|
Я раскачиваюсь долго - дня два-три, а то и четыре.
Уменьшаю количество еды, ем только вечером, а потом совсем прекращаю.
Если чувствуешь, что надо - возьми и сделай, пусть не мгновенно, постепенно,
но сделай.