[PavelBlossom]

вообще буду к организму прислушиваться, 1 день разгрузка, 3 дня вход, а с 4 дня уже как-то интересно начинается. то есть получается как бы неделя на чистом голоде. Но это хочу не меньше, а там посмотрю. Сейчас 1-2 дня могу голодать, что даже есть не хочу. В плане результата, конечно будут мешать, но на ВГ и другие запросы. Главное в тренировках будет - надышаться, пропотеть и устать. А жара как самое оно чтобы начать мне голодать, потому что весной я себе отговорки делал из серии "холодне же, чего голодать? надо есть!)))"