Привет мой дневник и уважаемые форумчане! Пришла я сюда чтобы поголодать и снова продолжить сбалансированное питание.Хочу толкнуть вес, а то он что то стоит на месте. Итак вчера я села на воду , это было
1 июля.День прошел очень плохо. Хотелось все время есть. Плюнуть на все и нажраться мантов. Мужу манты приготовила. Но в мозгу стучало , что я так ждала первое число и у меня отпуск можно поголодать , прилечь, пойти на прогулку. Да и вообще много возможностей . Это тебе не рабочие будни. Я не могу например голодать и ходить на работу.Голова вчера болела. Но я не стала пить не какие таблетки. Приняла душ. И в 22 в постель , чтобы быстрее прошел день.
Сегодня 2 июля.
Проснулась в великолепном настроении . К еде не тянет. И это радует. Слабости никакой нет. Сходила в туалет. Нормальный был стул. Это хорошо что освобождается кишечник.
Буду сидеть дальше. Хотя знаю, что голодать нужно начинать с одного дня и постепенно. Ну если у меня жиру хватает.Значит организм чем то питается.
Прошли отеки на ногах! Наконец то увидела и потрогала косточку на шиколодке.