Цитата:
Сообщение от Jenny
Можно ли избавиться от пищевой зависимости голодом?
|
Jenny, думаю можно, но не голодом как таковым. Это надо мозги перестраивать. Лично мне длительное голодание (чистое ВГ) не помогло. А вот программа, которую провел в этом году - очень даже помогла!! На данный момент как раз успешно занимаюсь именно формированием новых пищевых привычек.. Всё в процессе.. Тебе удачи! Как понимаю - всё в наших головах и руках!!