|
Re: Победить себя и лишний вес! Цель - 30 дней
Мери, ты не боишься так долго голодать? Всетаки на 30 дней замахнулась! Я читала здесь на форуме и Поль Брег писал , что к этому нужно подходить постепенно.Приучать организм. Начинать с одного дня и каждую неделю прибавлять.
|