[Таттобу]

Вес снизился
Всем привет!
Всё отлично! Вес с утра 77,9. Если учесть, что сегодня ВГ наименьший вес на этой неделе, который увижу завтра и зафиксирую на своей линейке будет уже меньше 77. Сегодня заканчивается мой месячный тест - всё прошло по первому пункту. Я рад. Психологических проблем с этим не возникло, себя заставлять не пришлось. Комфортное снижение веса продолжается. Результат прошлой недели - переход на пятиразовое питание привел к уменьшению набора веса за неделю и сделал состояние более комфортным. Со следующей недели буду проводить по одному ВГ и конечно под это и сформирую своё меню. Всем удачи!!!