Добрый вечер, друзья!
Отчитываюсь за два дня.
8-й день ВГ
Вес не помню
Самочувствие хорошее, но проснулся аппетит, весь день промучилась, безумно хотела есть. На языке налет по всей поверхности. Утром на работе появилась мышечная боль с правой стороны спины, как когда надует шею, например. Прошла к вечеру. Очень неприятно и болезненно.
Клизму не делала.
9-й день ВГ
Вес 75,7 Отвес 7,5 кг
Самочувствие удовлетворительное, некоторая заторможенность появилась и в движениях и в формулировке мыслей. Небольшая слабость (надо было не пренебрегать вчера клизмой). Сегодня боли в спине не было. Голод не отпускает, но слава богу завтра вечером выход.
Выходить буду на морковном соке, на следующий день добавлю сок сельдерея и травы всякой, запаслась целым пакетом, салат обычный, салат фу ты вылетело, ну в общем трава, вот думаю добавить крапиву или не надо, аппетит она не хило поднимает... А с понедельника начну жевать потихоньку, а то клубника в самом разгаре, да в лесу земляничка и черничка меня ждут, в тепличке огурчики наливаются... так стоп, уже лужа слюней под столом
В общем девочки, голод мой легко прошел, до цели (10 дней) я добралась, настроение отличное, чего и всем вам желаю от чистого сердца
.
Следующий заход у меня будет осенью, и обязательное однодневное голодание раз в неделю.
Я не прощаюсь, буду отчитываться о выходе.
Всем спокойной ночи и счастливых выходных
