[Almazka]

Ребята, успокойте! Сегодня у меня первый день выхода из сухого голодания. Голодала впервые в жизни, сухое голодание двое суток. Выходила по совету Тогоева не на воду, а на фрукты. Он говорит, что надо кушать, а не пить на выходе, чтобы токсины не всасывались.
Хотела выйти на ягоды, но горло резко среагировало жжением. Поела банановое пюре - у меня практически мгновенно после этого увеличились лимфоузлы под челюстью, на шее. Что означает такая реакция? Они вздулись. Это нормально? Чем мне не усугубить положение? Страшно что-то, ведь я не знаю, что это за реакция...
Подскажите, пожалуйста, у кого было, что это такое. Или может воды себе дать побольше... чтобы прошло.

В остальном самочувствие прекрасное - появилась энергия, проблем с пищеварением нет, ничего не болит. Но вот лимфоузлы на шее надулись...
дополнение: я сыроедка 1,5 года на живой растительной пище без срывов