День 1
Начинаю голодание, первый день. Пока никаких особых ощущений, просто как перерыв в питании, который знаком мне. Бывало, что утром не позавтракаю, потому что просто не хочется или времени не было, а потом на работу, а там всё время занято, не до обеда - вот и перерыв до самого вечера. Ну а уж вечером...прийду и "наметаюсь" всего, что под руку попалось, а "попадается" обычно всё очень калорийное и, естесственно, очень вредное, но такое вкусное, а потом всё это на бока...вот такая история по убиванию своего здоровья.
