Это мой первый опыт длительного водного голодания.
Цели:
1. Похудеть с 90 кг до 75 кг.
2. Убрать белый налет с языка. Хочу чистый розовый язык.
3. Очистить тело и ум от мусора.
4. Вылечить боли в области грудной клетки.
5. Стать на порядок более энергичным и бодрым.
Голодать буду без отрыва от работы, сколько выдержу. В идеале от 14 до 40 дней.
Дневник для обсуждения