Цитата:
Сообщение от Pti4ka
темные круги под глазами и сухость кожи - это от почечной недостаточности. Почки - один из самых главных органов, они управляют всеми жидкостями в организме и сухая кожа - признак обезвоживания.
|
Читала, что почки поражаются ВСЕГДА
после печени, если с почками проблемы - это значит, что с печенью беда, её надо спасать в первую очередь.
Абсолютно точно знаю, что сухая и потресканая кожа на тыльной стороне кистей рук означает т.н. дырявый кишечник - Leaky gut syndrome. У меня при улучшении дел с кишечником кожа рук резко стала нормальной и гладкой, а была часто сухой и потресканой, даже зимой ранки бывало кровоточили. Здесь рыбий жир в больших количествах может очень сильно помочь - витамин D и DHA давят воспаление как вода огонь.
Считаю, что поднимать из руин печень - это всегда хорошая тактика.
Чтобы узнать ситуацию с гидратацией клеток - нужно посмотреть на соотношение т.н. BUN/Creatiine ratio:
http://en.wikipedia.org/wiki/BUN/creatinine_ratio
чем меньше будет цифра этого соотношения, тем лучше ситуация с благополучием клеток, нужно стремиться к 6:1. BUN/Creatiine ratio - это ещё и показатель редокс потенциала - чем он лучше, тем благополучнее организм, тем лучше он компенсирует окислительный стресс, тем лучше состояние митохондрий.
Здесь несколько калькуляторов, чтобы его рассчитать:
http://www.endmemo.com/medical/unitc...Creatinine.php
http://www.endmemo.com/medical/unitc...a_nitrogen.php
http://www.miniwebtool.com/bun-to-cr...creatinine=0.7