Цитата:
Сообщение от Mary German
Ой...пока чувствую себя ровно. Чтоб только не хуже. Может так и смогу продержаться 10 дней. 
Аленка, ты на СГ была?
Может попробуй фракционное сухое голодание?
Оно очень полезное. Начинаешь с суток, доводишь до пяти. Другими словами сутки голод сутки ешь, потом двое суток голод, двое суто ешь и так доходишь до пяти суток. Легко и ооочень полезно.
В Белгии давно, лет 20...  Живу возле немецкой границы. |
Оооо...эт надо попробовать.Я люблю новое испытывать.Только вот стимул не могу найти.
Мари,я уже раньше-то писала почему я на этот форум пожаловала.
Не страшно будет,если и повторю.Зато тебе понятней будет.
Моё "резюме"))):
В детстве страдала ожирением,но к 15 годам осазанала,что никому такая туша не нужна.И вот с тех пор веду борьбу за правильное питание.Был период,что переев,шла и вырыгивала лишнее(не всё,а только лишнее),а на утро делала клизмы.Было время,что курила и попивала,что понятно дело не уменьшало аппетита.Но выпив и закусив,бежала в туалет и по полной программе тэк сказать очищалась.
Видно высшие силы не хотели,чтобы я сколдырилась и здоровье подорвала.
Так я к чему?Я уже 4 года,как отказалась от курения,3 года,как не пью вовсе и вот полтора года питаюсь так,что самой не вериться,что при этом не набираю веса.
Да,забыла сказать.Организм у меня практически здоровый,а потому я чисто психологически приучаю себя к правильному питанию.Ещё учусь правильно строить взаимоотношения в семье и в бизнесе.Ну и подспудно осваиваю огородный дизайн и выращивание всяких садо-огородных культур.
На форум я пожаловала после лекций Марвы.Она открыла мне глаза на мой организм и всё ТО,что там вершится.Не поверишь,но я смутно это всё представляла,хоть есесно в институте,да и в школе даже это проходили.Поверхностно было.А тут вот познакомилась с коллегами
( форумчанок так называю) и продолжаю закреплять практически,то,что теоритически узнаю.
Вобщем возвращаюсь от чего начала.
Стимул нужен,чтобы себя "истязать".А просто так,я ещё не дозрела.Мне и по два дня-то ленно уже .Да и семья сразу грустит.ПисAла тебе.
---------------
Ух-ты.А ты на французском
там говоришь или на немецком?Работаешь?А детки есть?