Astrid, а я, к сожалению, за последние 3 года был сильно загружен работой и перестал заботиться о своей тушке. В результате и космическую отрасль не спас
(коррупцию невозможно победить, ее можно только возглавить (с) ) и перестал заботиться о белках-жирах-углеводах вкупе с обменом веществ. В результате вес вернулся к 100 при росте 180 (мой здоровый вес 92, при нем я летаю), есть какое-то ощущение нездоровья, щитовидка (ТТГ) 8 (вместо 4). Не хочу есть таблетки. Вот раздумываю, может опять заголодать. Например, каскадом по недельке, чтобы оздоровиться. Уж очень не хочется обращаться в поликлинику. Обратился по поводу сердца (2 года назад), говорю, что болит, и каждую ночь просыпаюсь от боли. Сняли кардиограмму, сделали суточный мониторинг и заявили, что все в пределах нормы для моего возраста. Больше не хочу обращаться. Причем, наша поликлиника считается хорошей.
А тут еще все сразу: теща в больнице, тесть болеет. Собака моя состарилась, надо делать операцию и зубы лечить - жду похолодания. Благо одно, что в отпуске, сижу дома и ничего не делаю
