В 17 час. пошла на фитнес с большим сомнением, что смогу нормально отзаниматься,т.к меня сегодня заносило на поворотах,когда была на улице. К моему удивлению все прошло как обычно,не подурнело, а даже после занятий стала лучше себя чувствовать. Пью воду.Сейчас выпью магнезию ( с клизмами не дружу)
На лицо заметно похудела.
Динамика потери веса:
В предыдущем посте написала вес 61.300 (не правильный,взвешивалась у знакомой на механических весах)
1 день голода - не знаю.
2 день голода - 63.800
3 день голода - 62.800
Хочу дойти до веса 59-60 кг и удерживать его