По курению могу дать только теоретический совет,услышала его в одном из док.фильмов:тем,кто хочет бросить курить нужно перед каждой сигаретой полоскать рот минуты 2 крепким содовым раствором.Говорилось,что после этого полоскания сигарета кажется очень мерзкой на вкус-невозможно курить.Я не в курсе-никогда не курила,но если бы была проблема-попробовала бы,по мне-этот совет из разряда:а почему бы и нет?(то есть не нужно искать образно говоря рог марала или становиться в позу морского ежа)-дешево,доступно,вот прямо сейчас и попробую.Удачи Вам!
