[Binocle]

02.09.2014 - день 38-й и 11-й день выхода

Пока спал в животе возникали а потом проходили боли, иногда довольно резкие и сильные - возможно это диета с повышенным содержанием арбуза привела к движению почечных и печеночных камней.
Встал в 6:50.
Самочувствие хорошее, только приятные внутренние ощущения.
Вес 75.7 (прибавил за сутки 0.1 кг, общий отвес 14.6 кг)
Пробежал 5 километров. Бегать стало намного легче
Почистил зубы и язык, промыл нос солёной водой.
Промыл желудок теплой кипяченой водой.
Сходил в туалет по большому - ЖКТ в норме.
Принял холодный душ.

На завтрак съел арбуз, затем овсяную кашу с топлёным маслом.

Поехал в офис к 10.
На обед съел винегрет и вишнёвые вареники со сметаной + компот.
На ужин съел овощную солянку и пирог с творогом + компот.
Ближе к вечеру съел арбуз.

Ощущения нормальные, чувствуется слабая боль в районе мочевого пузыря.
Налёт на языке пока не прошёл. Работоспособность улучшилась, сил стало больше, чем было до голодания.