[Rodriges]

6 день выхода питался так же, как и в пятый. Добавился мёд. В суп положил больше специй (барбарис, который можно было и не класть - он даже размокнуть не успел).


добавил морскую капусту с лимоном и немного гималайской соли.
вес 91,9

7й день.

вес 91.7.

В салаты добавляю оливковое масло, блюда слегка приправляю гималайской солью. Вкус у нее специфический, т.к. содержит железо.

Сегодня вечером так же попробовал киноа. Это вещь! Ни на что не похожа, и вроде бы ничего особенного, но у меня она пошла на "ура!".