Ну в общем на третьи сутки решил попробовать типа гипоаллергенные продукты - нежирная баранина и рис. Ничего подобного
моментально вернулись все симптомы аллергии
Лпдно, начал копать дальше. Накопал, что есть такое вещество в природе - кверцетин. Содержится в ряде продуктов, обладает антигистаминным свойством. То, что нужно. Ну и решил попробовать. Гречка, салатик из томатов и красного лука, заправленный оливковым маслом, в итоге проявили эффект с значительной задержкой до времени начала реакции ( где-то через час после приема пищи, нежели через 10 минут после риса и баранины) и гораздо меньшей силой, нежели баранина и рис. Хоть и с меньшей силой, но печально