[Oleg63]

11 сентября – 4 день голода. Всем привет.
Вчерашний день прошел в целом спокойно, еще несколько раз навещали дурные мысли о выходе из голода, но проиграли.
Вечером лег спать в 21.30.
Утром, подъем в 04 50, физкультура, попил воды и30 минут гребли на тренажере. Гигиенические процедуры, в том числе и клизма. Вес – 95,5.
Четвертый день четко чувствуется. С утра силенок, нет, памяти нет. Отгреб с большим трудом, забыл взять наушники музыку слушать во время тренировки…
Движения стали плавными и экономичными. Но, нет дурных мыслей.
Голодающим Ура.