Re: Мой эксперимент СГ - с некоторыми отступлениями
Так я и писала, что провожу эксперимент СГ с отклонениями. Я не хочу себя гробить полным непотреблением жидкости, это чревато для мозга, кто бы что ни говорил. Но вот с 6 утра до 7 вечера потреблять ТОЛЬКО чашку чая это ДЛЯ МЕНЯ есть сухое голодание, потому что организм потребляет гликоген утром и почти никакой жидкости на протяжении активной части дня, практически весь день. Ночью я также не ем и не пью. :) Я на себе экспериментирую, подбирая удобный для себя метод. Может мой опыт кому-то пригодится, потому и делюсь. Мне важно сбросить вес, а не доказывать, что я что-то делаю правильно. :)
|