|
Re: Дневник для самодисциплины
Natalia94, Надо очистить лимон от кожуры (не обязательно полностью, так как цедра лимона сама по себе обладает высокой ценностью) и косточек. Добавляем чеснок и все это измельчаем. Полученное соединяем с медом в следующей пропорции 500 гр. меда, 5шт. головок чеснока и 5шт. средних по размеру лимонов. Для повышения биоактивности эликсира, необходимо выдержать её в темном месте, при комнатной или чуть теплее температуре, около недели, затем полученное процедить и принимать по утрам и вечерам по 1ч. ложке.
Источник: Очищение организма © ochistiorg.ru
Но я взяла 5 крупных лимонов и 10 зубчиков больших чеснока, ( у нас действительно крупный чеснок, 4 зубчика на головку, то есть 2,5 головки чеснока) просто все перекрутила через мелкую мясорубку, и лимонную кожуру тоже, добавила мед и вперед, даже не ждала недели, принимала сразу.
|