|
Re: От 108 кг и до победы
Прошел 2 голодный день каскада 2х1
Вес 103,5 (отвес -1,4, всего -2,5 за 2 дня от 106,0)
Трудно прошли первый дни, морально трудно и живот урчал регулярно.
Заметно высохла кожа, хоть и пила вдоволь
От 3х дней голода отказалась, пока не выдержу. Буду придерживаться 1х1 или 2х1 по настроению.
Сегодня вышла на кефире с укропом и огурцом (+ болг. перец, чеснок, соль). Вот где кайф, так кайф!!!)))
__________________
2013: каскад 1х1 *10 = 10 дней голода. 2014: каскад 2+1+1+1+1+1+1+1+1+2+2+1+1+2+1+3+1 = 23 дня голода
2015: 9 дней голода; 2018: 11 дней голода. 2019-2020 голодала редко.
|